عن ECRtest
موقع ECRtest مخصص لاختبار واحد: استبيان عن سلوك الناس في العلاقات الوثيقة. أردناه صادقًا ووافيًا: المنهجية البحثية كاملة، ومئين محسوب وفق معايير منشورة، ونتيجة تظهر دون تسجيل.
آخر تحديث: 5 أكتوبر 2026 · الإصدار 1.1
في هذه الصفحة
لماذا أنشأناه
الكتابات عن أنماط التعلق كثيرة، لكن معظم الاختبارات على الإنترنت قصيرة، وأسئلتها من تأليف أصحابها، وتكتفي بتسمية واحدة لا تظهر غالبًا إلا بعد إدخال بريدك الإلكتروني. أردنا أن يحصل الناس على ما يعمل به الباحثون فعلًا: محوران، ومقارنة بعينة كبيرة، وعبارة صريحة «نقطتك على الحدود بين نمطين» حين تقع النقطة قرب الحد الفاصل.
المنهجية التي يقوم عليها الاختبار
يقوم الاختبار على استبيان ECR-R المكون من 36 عبارة (Fraley, Waller, Brennan, 2000) وعلى امتداده ECR-RS (Fraley et al., 2011) الذي يسأل عن عدد من أقرب الناس إليك. مفتاح التصحيح والمعايير مأخوذان من موقع مؤلف المنهجية، كريس فريلي (R. Chris Fraley).
يفضل فريلي نفسه المحاور على الفئات، ويقترح جعل وسيط كل مقياس حدًا فاصلًا إذا لزم التقسيم إلى أنماط مع ذلك. أما نحن فنجعل الحد الفاصل عند متوسطات عينته المعيارية، وهي في هذين المقياسين قريبة جدًا من الوسيط. وحين تقع نتيجتك قرب الحد الفاصل نعرض النمطين المتجاورين معًا. وفي مقالنا عن ECR-R تفصيل بناء الاستبيان وطريقة تصحيحه ومصدر المعايير.
كيف نتعامل مع بياناتك
يمكنك إجراء الاختبار دون تسجيل ودون إدخال بريد إلكتروني. نحفظ الإجابات بلا اسم، ولنتيجتك رابط خاص، ويمكنك حذفها في أي وقت. التفاصيل في سياسة الخصوصية.
طريقة كتابة النصوص
نصوص النتيجة يكتبها بشر. نراجع كل فقرة في ضوء الأبحاث، ونعيد قراءتها للتحقق من نبرتها: لا ينبغي أن يبدو أي نمط «سيئًا». ولا نستخدم تسميات مثل «سامّ»، ولا نعد بأي «شفاء».
لا نستعين بنموذج لغوي إلا لكتابة الرسالة الشخصية في التحليل الكامل، وهو يلتزم بقواعد صارمة: التقيد ببياناتك، وعدم وضع أي تشخيص، وعدم التنبؤ بمآل العلاقة.
ما لا يستطيعه الاختبار
- تشخيص أي حالة، أو الحلول محل الأخصائي النفسي أو المعالج.
- قياس التعلق لدى الأطفال أو تقييم اضطرابات التعلق.
- التنبؤ بنجاح العلاقة مع شخص بعينه.
- مراعاة الفروق الثقافية مراعاة كاملة. فالمعايير مأخوذة من عينات ناطقة بالإنجليزية، ومعاييرنا الخاصة بكل لغة ستأتي لاحقًا.
مصادر تمويل الموقع
الاختبار ومعظم النتيجة مجانيان. ويعتمد الموقع في تمويله على بيع التحليل الكامل: دفعة واحدة دون اشتراك، ولا إعلانات على الموقع. وفي شروط البيع شرح لطريقة الشراء.
التواصل معنا
نرحب بأسئلتك وبملاحظاتك عن الأخطاء وباقتراحاتك على support@ecrtest.com، ويمكن التواصل أيضًا عبر صفحة التواصل.
نظرة إلى علاقاتك من مسافة
بدء الاختبار