Over ECRtest
ECRtest is een site rond één test: een vragenlijst over hoe mensen zich gedragen in hechte relaties. We wilden een eerlijke en grondige test, met de volledige onderzoeksmethode, percentielen op basis van gepubliceerde normen en een resultaat dat je krijgt zonder account.
Bijgewerkt op 5 oktober 2026 · versie 1.1
Op deze pagina
Waarom we deze site hebben gemaakt
Over hechtingsstijlen is veel geschreven, maar de meeste online tests zijn kort, gebruiken zelfbedachte vragen en geven je één label, vaak pas nadat je je e-mailadres hebt ingevuld. We wilden dat mensen krijgen waar onderzoekers echt mee werken: twee assen, een vergelijking met een grote steekproef en een eerlijk ‘je zit dicht bij de grens’ als je punt in het grensgebied tussen twee stijlen ligt.
De methode achter de test
De test is gebaseerd op de ECR-R-vragenlijst met 36 uitspraken (Fraley, Waller, Brennan, 2000) en het vervolg daarop, de ECR-RS (Fraley e.a., 2011), die vraagt naar een paar van de mensen die het dichtst bij je staan. De scoresleutel en de normen komen van de website van R. Chris Fraley, de auteur van de methode.
Fraley zelf werkt liever met assen dan met categorieën. Is een indeling in stijlen toch nodig, dan raadt hij aan om elke schaal bij de mediaan te splitsen. Wij splitsen bij de gemiddelden van zijn normsteekproef, die bij deze schalen heel dicht bij de medianen liggen. Ligt je resultaat dicht bij een grens, dan tonen we beide naburige stijlen. Hoe de vragenlijst is opgebouwd, hoe de scores worden berekend en waar de normen vandaan komen, lees je in het artikel over de ECR-R.
Wat we met je gegevens doen
Je kunt de test doen zonder account en zonder e-mailadres. Antwoorden worden zonder naam opgeslagen, je opent je resultaat via een privélink en je kunt het op elk moment verwijderen. Meer daarover staat in onze privacyverklaring.
Hoe de teksten tot stand komen
De teksten bij het resultaat zijn door mensen geschreven. Elke passage wordt getoetst aan het onderzoek en nagelezen op toon: geen enkele stijl mag als ‘slecht’ overkomen. We gebruiken geen labels als ‘toxisch’ en we beloven geen ‘genezing’.
Een taalmodel gebruiken we alleen voor de persoonlijke brief in het uitgebreide rapport, en dat model volgt strikte regels: het houdt zich aan jouw gegevens, stelt geen diagnoses en voorspelt niet hoe een relatie zich zal ontwikkelen.
Wat de test niet kan
- De test stelt geen diagnose en vervangt geen psycholoog of psychotherapeut.
- Hechting bij kinderen en hechtingsstoornissen vallen buiten wat de test meet.
- Of een relatie met een bepaalde persoon goed zal gaan, voorspelt de test niet.
- Met culturele verschillen houdt de test maar ten dele rekening. De normen komen uit Engelstalige steekproeven, en eigen normen voor elke taal volgen later.
Hoe de site geld verdient
De test en het grootste deel van het resultaat zijn gratis. De site draait op de verkoop van het uitgebreide rapport: een eenmalige betaling, zonder abonnement en zonder advertenties op de site. In onze verkoopvoorwaarden lees je hoe een aankoop werkt.
Neem contact op
Vragen, fouten die je hebt gevonden en suggesties zijn welkom op support@ecrtest.com. Je kunt ons ook bereiken via de contactpagina.
Bekijk je relaties eens van een afstand
Start de test