Khi yêu, kiểu né tránh sợ hãi (nhiều bài viết gọi là lo âu né tránh) hiếm khi đi theo một đường thẳng. Sự thân thiết đến thành từng đợt: vài tuần ấm áp, rồi một lần rút lui, rồi một nỗ lực giành lại điều đã mất. Nhìn từ bên ngoài, điều đó có vẻ thất thường; từ bên trong, đó là cố gắng giữ sợi dây gắn kết mà không phải chịu tổn thương. Vòng lúc gần lúc xa thường diễn ra như sau.
Khởi đầu mãnh liệt. Những tuần đầu, người có kiểu này cởi mở và rất ấm áp, vì đã mong được thân thiết từ lâu. Khi mối quan hệ sâu hơn, một câu hỏi thầm mỗi lúc một lớn dần (“Nếu người ta nhìn rõ mình rồi bỏ đi thì sao?”), và sự ấm áp nhạt dần.
Bồn chồn khi có khoảng cách. Chỉ cần người yêu hơi xa cách một ngày, nỗi lo đã kéo họ trở lại: nhắn tin, tìm cách gặp, mong được trấn an. Khoảng cách do chính họ tạo ra bỗng trở nên không chịu nổi.
Cãi nhau theo vòng tròn. Khi xung đột, lúc đầu họ níu lấy và đòi nói chuyện ngay lập tức, rồi bỏ đi ngay giữa câu. Người yêu không hiểu rốt cuộc họ muốn gì, còn bên trong họ, hai nhu cầu thay nhau lên tiếng chỉ trong vài phút.
Bình yên lại thấy bất an. Khi mọi chuyện ổn, chính sự yên ả có thể gây bồn chồn, như phút lặng gió trước cơn bão. Khi ấy dễ nảy ra ý muốn thử thách hay phá hỏng điều gì đó, chỉ để thoát khỏi cảm giác lơ lửng.