Sobre o ECRtest
O ECRtest é um site construído em torno de um único teste: um questionário sobre como as pessoas se comportam nas relações próximas. Queríamos um teste honesto e completo, com o método de pesquisa na íntegra, percentis baseados em normas publicadas e um resultado que você recebe sem cadastro.
Última atualização: 4 de outubro de 2026 · versão 1.0
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Por que criamos o site
Muito se escreve sobre estilos de apego, mas a maioria dos testes on-line é curta, usa perguntas caseiras e entrega um único rótulo, muitas vezes só depois que você informa seu e-mail. Queríamos que as pessoas tivessem o que os pesquisadores realmente usam: dois eixos, comparação com uma grande amostra e um honesto “você está perto da linha” quando seu ponto cai bem em cima de uma fronteira.
O método por trás do teste
O teste se baseia no questionário ECR-R, de 36 afirmações (Fraley, Waller, Brennan, 2000), e na sua continuação, a ECR-RS (Fraley et al., 2011), que pergunta sobre várias das pessoas mais próximas de você. A chave de pontuação e as normas vêm do site do autor do método, R. Chris Fraley.
O próprio Fraley prefere eixos a categorias. Quando a divisão em estilos é necessária mesmo assim, a sugestão do autor é dividir cada escala na mediana. Nós usamos as médias da amostra normativa de Fraley, que nessas escalas ficam muito perto das medianas. Se o seu resultado estiver perto de uma fronteira, mostramos os dois estilos vizinhos.
Como tratamos seus dados
Você pode fazer o teste sem cadastro e sem informar e-mail. As respostas são guardadas sem nome, seu resultado abre por um link privado, e você pode excluí-lo a qualquer momento. Os detalhes estão na nossa política de privacidade.
Como os textos são escritos
Os textos do resultado são escritos por pessoas. Cada trecho é conferido com as pesquisas e revisado quanto ao tom: nenhum estilo deve parecer “ruim”. Não usamos rótulos como “tóxico” e não prometemos “cura”.
Um modelo de linguagem é usado só na carta pessoal da análise completa, e segue regras rígidas: ater-se aos seus dados, não fazer diagnósticos e não prever o futuro de um relacionamento.
O que o teste não faz
- Fazer diagnósticos ou substituir o acompanhamento psicológico.
- Medir o apego em crianças ou avaliar transtornos de apego.
- Prever se um relacionamento com uma pessoa específica vai dar certo.
- Levar em conta diferenças culturais. As normas vêm de amostras de língua inglesa, e normas próprias para cada idioma virão depois.
Quanto custa
O teste, o resultado e a análise completa estão gratuitos neste momento, e não há anúncios no site.
Fale com a gente
Mande dúvidas, erros que encontrar e sugestões para support@ecrtest.com ou use a página de contato.
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